Geraser Klosterfasten

Gönnen Sie sich eine Auszeit für Körper, Geist und Seele in den Gemäuern des Stift Geras. Wie der Name schon verrät, steht die Ernährung im Mittelpunkt. Beim Buchinger-Fasten verzichten Sie bewusst auf unnötige Lebensmittel. Lernen Sie mehr über die Wirkung und den Überfluss der Genussmittel bei zahlreichen Vorträgen. Gemeinsam in der Gruppe unterstützen Sie sich gegenseitig beim Fasten. Bringen Sie Ihren Körper, Geist und Seele wieder in Einklang und lassen Sie es sich so richtig gutgehen.

Dr. Otto Buchinger entwickelte mit dem Heilfasten eine erfolgreiche Naturheilmethode. Dr. Helmut Lützner passte das klinische Konzept so an, dass es auch für Gesunde geeignet ist. Bei dem zeitlich befristeten Fasten nehmen Sie ganz viel Flüssigkeit zu sich. Täglich ein Glas Gemüsesuppe sowie ein Glas Frucht- oder Gemüsesaft gehört zum Hauptteil Ihrer Nahrung. Ihr Körper schaltet in den Fastenmodus, ohne dass Sie ein Hungergefühl verspüren. Besonders Ihr Verdauungssystem, die Blutgefäße und die Haut werden Ihnen dankbar sein.

Tag 1 Individuelle Anreise nach Geras. Abends Begrüßung und Einführung.
Tag 2 Innere Reinigung mit Glaubersalz-Cocktail.
Tag 3 – 5 Wanderungen in der Umgebung von Geras z. B. im Naturpark Geras.
Tag 6 Stille-Tag, Zeit für sich.
Tag 7 – 9 Ausflüge zum Wandern ins Thayatal und Besuch bei Biobauern.
Tag 10 Gemeinsames Frühstück und anschließend Verabschiedung. Individuelle Heimreise.

08:00 Uhr Sanftes Erwachen (leichte Bewegung).
09:00 Uhr Frisch gepresster Saft.
10:30 Uhr Wanderung.
Nachmittag Wahlweise Leberwickel, Massagen (fakultativ) oder Ruhe.
19:00 Uhr Fastensuppe.
Abend Vortrag.

zentral, Bushaltestelle direkt bei der Unterkunft, ca. 10 km zum Golfplatz Drosendorf.

denkmalgeschütztes, barockes Gästehaus mit hohen Räumen und dicken Mauern, Speisesaal, Fitnessraum.

Doppelzimmer (DZ): ca. 20 m², mit Dusche und WC, Föhn, TV.

Einzelzimmer „Pilgerzimmer“ (EZ „Pilgerzimmer“): ca. 11 – 15 m², mit Dusche und WC, Föhn, TV.

Doppelzimmer (DZ): Mindest-/Maximalbelegung = 2 Erwachsene.
Einzelzimmer „Pilgerzimmer“ (EZ „Pilgerzimmer“): Mindest-/Maximalbelegung = 1 Erwachsener.

• Check-in ab 15:00 Uhr, Check-out bis 10:00 Uhr.
• Rollstuhlgerecht: nein.
• Haustiere sind nicht gestattet.
• Kreditkarten: MasterCard, Visa.
• Kurtaxe: zahlbar vor Ort.

Keine Kinderermäßigung, nur Doppel- und Einzelzimmer buchbar.

Mindestteilnehmerzahl 6 Personen pro Termin.
Maximalteilnehmerzahl 20 Personen pro Termin.
Eigenanreise.

Wenn nicht anders angegeben, gelten die angeführten Inklusiv-Leistungen für alle Reiseteilnehmer.

Bitte beachten Sie, dass es jederzeit zu Abweichungen der beschriebenen Leistungen und Einrichtungen kommen kann (z. B. Verpflegung, etc.). Weitere Informationen erhalten Sie direkt vor Ort.